跳水，脑袋磕了一个坑？脑脊液流出来了

在水情不明的情况下，千万不要乱跳水！有专业人士表示，很可能脑脊液磕出来了，他一直擦鼻子就足以证明，有个自传体电影深海长眠，作者就是这么出的事故，野泳头朝下跳水...

如果，脑脊液流出来了严重不？

脑脊液是一种无色透明的液体，主要在脑脊髓和脑室中循环流动。如果脑脊液不正常地流出人体，可能会造成严重后果，包括感染、颅内压力变化、神经系统损伤等。

脑脊液流出的原因很多，可能是头部外伤、脑膜炎、颅底骨折、手术失误等引起的。如果怀疑自己有脑脊液流出的情况，应该立即就医进行诊断和治疗。

头冲下跳水注意什么

深度：跳水时要注意深度，避免头部撞击到水底或者过深的水中造成窒息和其他危险。

原地准备：在跳水前，应该进行充分的热身和准备活动，包括练习站立姿势、髋部旋转、臂部放松等。

姿势：跳水时要保持身体挺直，头部微仰，双臂自然伸直贴于身体两侧，同时保持肩胛带向后张开。

呼吸：在跳水前，应该做好呼吸准备，让自己的肺充分吸氧，避免跳水后无法维持呼吸。

安全：跳水时应该选择安全的场所和水域，避免出现意外情况，并注意周围环境和其他人员的安全。

总之，头冲下跳水是一项需要掌握正确技巧和注意事项的高难度运动，应该在专业教练的指导下进行练习，并遵守相关安全规定。