用嘴喘气让人变丑？怪不得我外婆说我越长越残，口呼吸对颜值的影响

真的连呼吸都是错的…怪不得我外婆说我越长越残，鼻炎的我也不想啊

用嘴喘气让人变丑？口呼吸对颜值的影响！长期口呼吸可能会造成嘴凸，下巴后缩等等面部变化——让人变丑！正确鼻呼吸时舌头一般应是顶住上颚的，而舌头是强有力的一块肌肉，它的位置甚至可以改变面部轮廓，所以想有更立体清晰的脸部结构，简单的正姿（畸）法：舌头贴住上颚嘴巴闭住，牙齿轻咬，一天保持4到8小时~

吓得我平时都是闭紧了嘴 到现在也是成了习惯了 然后今天又看到燕公子说口呼吸会导致嘴凸 下巴后缩 唉 人类 要尽量维持美丽 真是难#口呼吸对颜值的影响#研究表明，用嘴呼吸真的会影响颜值！长期用口呼吸，容易使牙列不齐，甚至可能导致龅牙；气流冲击硬腭，还可能形成错颌畸形甚至容貌异常

有鼻炎睡觉的时候有时会不自觉就用口呼吸了，#口呼吸对颜值的影响# 已经吸了这么多年，颜值早就不可逆了